SEO外部优化（External SEO Optimization）是指将搜索引擎中的排名提升到更高水平的过程，其中发布外链是一种有效的方法。外链是指指向网站的链接，通过获得外部链接来提高搜索引擎的排名，从而吸引更多的流量，这是一种有效的SEO外部优化方式。
一、发送外部链接的原则：
1. 链接的来源网站应具有高质量，且与自己的网站内容有关；
2. 尽量避免链接带有广告性质；
3. 尽量避免在链接中使用频繁更改的关键词；
4. 要使用多种不同的外部链接形式，例如友情链接、文章发布、目录提交等；
5. 在收藏网站、博客网站上发布链接，以增加回头率。
二、发布外链的方法：
1. 友情链接：友情链接是指两个网站之间的友好关系，可以互相添加链接，这样可以提高网站的权重，也有利于提高搜索引擎排名。
2. 文章发布：可以利用博客、论坛、问答等网站发布文章，在文章中添加自己网站的链接，以此提高外部链接的数量。
3. 目录提交：目录提交是指将网站提交到搜索引擎目录中，经过审核后，即可在搜索引擎中检索到网站，这样可以增加外部链接的数量，从而提高搜索引擎的排名。
4. 社交媒体：社交媒体是一种受欢迎的外部链接发布方式，可以在Facebook、Twitter等社交媒体网站上发布文章，在文章中添加自己网站的链接，以此提高外部链接的数量。
总之，发布外链是一种有效的SEO外部优化方式，可以有效提高搜索引擎的排名，从而吸引更多的流量。但是，发布外链的过程也需要遵守一定的原则，并采用正确的方法，以提高外部链接的质量，从而获得更好的搜索引擎排名。
